ในช่วงเวลาที่มีการระบาดของโรคไข้หวัดผู้คนต่างมองหาวิธีที่จะอยู่อย่างปลอดภัย มีข่าวลือมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่ได้ผลและสิ่งที่ไม่ได้ผล การล้างมือบ่อยๆสวมหน้ากากอนามัยแบบผ้าและการใช้เจลทำความสะอาดมือเป็นเพียงมาตรการป้องกันบางประการที่ผู้คนใช้ในการกำจัดเชื้อโรคออกจากร่างกาย วิธีที่ดีที่สุดหน้ากากอนามัยแบบผ้าในการหลีกเลี่ยงไข้หวัดคือหลีกเลี่ยงพื้นที่ส่วนกลางและสภาพแวดล้อมที่แออัดซึ่งไวรัสสามารถแพร่กระจายได้
อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีทางเลือกในการอยู่บ้านเพื่อรอคอย การทำงานโรงเรียนและการเดินทางทำให้เราเข้าสู่พื้นที่ต่างๆเช่นเครื่องบินโรงเรียนและศูนย์การค้าซึ่งล้วนเป็นพื้นที่เสี่ยงภัยวิธีหนึ่งที่จะช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่คือการสวมหน้ากากอนามัยแบบผ้าประสิทธิภาพของหน้ากากจะแตกต่างกันไปตามปัจจัยหลายประการรวมถึงวิธีที่คุณสวมใส่ประเภทที่คุณเลือกหน้ากากอนามัยแบบผ้าและใช้เทคนิคการกำจัดที่เหมาะสม
แบบกระชับที่หล่อไว้ล่วงหน้าเพื่อให้พอดีกับใบหน้าเพื่อความกระชับ
มีหน้ากากรูปทรงที่แตกต่างกันสองแบบที่ควรพิจารณา อย่างแรกคือมาสก์เนื้อนุ่มและยืดหยุ่นที่รัดรอบศีรษะ โดยทั่วไปมีราคาถูกและมีปริมาณมาก สิ่งเหล่านี้มักเรียกว่าหน้ากากอนามัยแบบผ้าหน้ากากชนิดที่สองและมีราคาแพงกว่าคือแบบกระชับที่หล่อไว้ล่วงหน้าเพื่อให้พอดีกับใบหน้าเพื่อความกระชับพอดี ชนิดเหล่านี้ทำจากเส้นใยบาง ๆ ที่ทำหน้าที่กรองอนุภาคที่เข้ามา
ในขณะหายใจหน้ากากอนามัยแบบผ้ามีไว้เพื่อป้องกันแพทย์จากน้ำมูกและของเหลวอื่น ๆ ที่ผู้ป่วยฉายในอากาศ พวกมันสามารถกรองอนุภาคขนาดเล็กส่วนใหญ่ได้ 95 เปอร์เซ็นต์และหน้ากากอนามัยแบบผ้ามีประสิทธิภาพในการต่อต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ เพื่อให้ได้การป้องกันไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่ดีที่สุดในหน้ากากอนามัยแบบผ้าระดับผู้บริโภคให้มองหาที่มีระดับ N95 หรือสูงกว่า เครื่องหมาย N95 เป็นเครื่องหมายที่กำหนดโดย FDA ซึ่งจะบอกระดับการป้องกันที่คุณได้รับ
คุณจะออกจากบริเวณนั้น การถอดหน้ากากออกอาจทำให้ไวรัสลงไป
เมื่อคุณมีหน้ากากเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสวมอย่างถูกต้องเพื่อให้ทำงานได้ถูกต้อง ใส่หน้ากากอนามัยให้ทั่วใบหน้าแล้วมัดให้สนิท คุณไม่ต้องการให้มีรูหรือช่องว่างบริเวณขอบ ช่องว่างใด ๆ หน้ากากอนามัยแบบผ้าสามารถเป็นช่องทางให้เชื้อโรคเข้ามาได้ง่ายเนื่องจากอากาศที่หายใจเข้าไปจะข้ามตัวกรองไปโดยสิ้นเชิงสวมหน้ากากอนามัยเมื่อต้องเข้าสู่สถานการณ์ที่มีคนจำนวนมาก ให้มาส์กไว้จนกว่าคุณจะออกจากบริเวณนั้น การถอดหน้ากากออกอาจทำให้ไวรัสลงไปที่ด้านในของวัสดุ
ทำให้คุณหายใจเข้าได้เมื่อใช้หน้ากากอีกครั้ง หากคุณกำลังดูแลคนป่วย อาจเป็นลูกของคุณคุณสามารถป้องกันตัวเองได้โดยสวมหน้ากากอนามัยต่อหน้าหน้ากากอนามัยแบบผ้านอกจากนี้ควรสวมหน้ากากอนามัยหากคุณป่วยเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้อื่นจับได้ไม่ว่าคุณจะเลือกผลิตหน้ากากอนามัยแบบผ้าหรือแบบอื่น ๆ คุณก็อุ่นใจได้มากขึ้นเมื่ออยู่กับคนแปลกหน้า ไวรัสไข้หวัดใหญ่อาจเป็นสิ่งที่น่ากลัว แต่ด้วยการใช้มาตรการป้องกันคุณสามารถป้องกันตัวเองและผู้อื่นได้