ผลไม้เป็นลูกกวาดของธรรมชาติ พวกเขาไม่เพียงผลไม้ต่างประเทศ แต่สดและอร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์อีกด้วย มีสารอาหารมากมาย เช่น วิตามิน ไฟเบอร์ และเอนไซม์ ผลไม้ต่างประเทศและเป็นแหล่งพลังงานที่ดี น่าเสียดายที่การกินผลไม้ก็มีด้านลบเช่นกัน ในบทความนี้ คุณจะได้อ่านปัญหาหลักเกี่ยวกับผลไม้และแนวทางแก้ไขที่จะช่วยให้คุณเพลิดเพลินได้โดยไม่มีผลกระทบใดๆปัญหา สารเคมีและยาฆ่าแมลงปัญหาใหญ่ของผลไม้
ผลไม้ต่างประเทศคือการใช้สารเคมีและยาฆ่าแมลงในการผลิตขนาดใหญ่ในปัจจุบัน สารเคมีหลายชนิดที่ใช้ถูกกล่าวหาว่าก่อให้เกิดปัญหามากมายต่อสุขภาพของเรา ผลไม้ต่างประเทศตั้งแต่มะเร็งไปจนถึงภาวะมีบุตรยาก ผลไม้บางชนิด เช่น ลูกพีช องุ่น และลูกแพร์นั้นปลูกได้ยากกว่า และจากการศึกษาพบว่าผลไม้เหล่านั้น
ด้วยเหตุผลเดียวกันจึงควรกินคนเดียว ตัวอย่างเช่น คุณสามารถกินผลไม้
มีสารกำจัดศัตรูพืชในปริมาณที่สูงกว่าวิธีแก้ไขซื้อออร์แกนิกและล้างให้สะอาดนิกมีราคาแพง แต่ให้ผลตอบแทนในด้านคุณภาพ รสชาติ และปริมาณสารอาหาร ผลไม้ต่างประเทศคำแนะนำที่ดีที่สุดคือการซื้อผลไม้ออร์แกนิกจากตลาดของเกษตรกรในพื้นที่ของคุณ คุณยังสามารถลงทะเบียนกับบริการส่งข้าวกล่องออร์แกนิคหรือปลูกข้าวกล่องของคุณเองก็ได้ผลไม้ต่างประเทศ ล้างผลไม้ทุกครั้งก่อนรับประทาน และหากไม่ใช่ผลไม้อินทรีย์ ผลไม้ต่างประเทศแนะนำให้ปอกเปลือกปัญหาเน่าในกระเพาะอาหารผลไม้ต้องถูกเผาผลาญทันที หากคุณกินผลไม้เป็นของหวานหลังอาหารเย็น
ผลไม้ที่ผสมกับอาหารอื่นๆ ที่มีโปรตีนและไขมันจะถูกบังคับให้อยู่ในกระเพาะอาหารเป็นเวลาหลายชั่วโมง อุณหภูมิที่สูงในกระเพาะอาหารทำให้เกิดการหมักของผลไม้ในลักษณะเดียวกับที่องุ่นกลายเป็นไวน์ ผลไม้ต่างประเทศด้วยเหตุผลนี้ คุณจะรู้สึกเมาเล็กน้อยหากคุณกินผลไม้จำนวนมากหลังมื้ออาหารอิ่มวิธีแก้ปัญหาผลไม้เพียงอย่างเดียวในขณะท้องว่างควรรับประทานผลไม้เมื่อท้องว่างทั้งหมดเพื่อให้สามารถย่อยได้ทันที ผลไม้ต่างประเทศด้วยเหตุผลเดียวกันจึงควรกินคนเดียว ตัวอย่างเช่น คุณสามารถกินผลไม้เป็นของว่างระหว่างมื้ออาหารหรือสลัดผลไม้เป็นอาหารเช้า
คุณจะได้รับแคลอรีจำนวนมากและกรดจะเติมกระเพาะและเลือด
หากคุณต้องการให้เป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหารของคุณ คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้สดก่อนอาหารเย็นเพื่อเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยผลไม้มีน้ำตาลเชิงเดี่ยวในรูปของฟรุกโตส ฟรุกโตสเป็นโมโนแซ็กคาไรด์เหมือนกลูโคสและร่างกายจะเผาผลาญทันที เหลือแต่กรด หากคุณกินผลไม้มากเกินไป ผลไม้ต่างประเทศตามฤดูกาล คุณจะได้รับแคลอรีจำนวนมากและกรดจะเติมกระเพาะและเลือด กรดมากเกินไปเป็นข่าวร้ายสำหรับร่างกายของคุณ การรับประทาน
ผลไม้ต่างประเทศอาหารแบบตะวันตก การขาดการออกกำลังกายและความเครียดในชีวิตประจำวันทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษและเป็นกรดสูง สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดในร่างกายและการขาดอาหารที่เป็นด่างในอาหารของเราเป็นสาเหตุของโรคสมัยใหม่มากมายวิธีหนึ่งที่จะรักษาสมดุลของความเป็นกรดที่เกิดจากน้ำตาลในผลไม้คือให้กินของที่มีฤทธิ์เป็นด่างมาก ผลไม้ต่างประเทศเช่น ผักใบเขียว คุณสามารถใส่พาร์สลีย์สับละเอียดลงในสลัดผลไม้
